3. “暇身胜过如意宝，唯有今生始获得，难得易失如空电，思已则觉世间事。纵劳无益如扬糠，故应昼夜取坚实，至尊恩师如是修，欲解脱者如是行。”这个颂词告诉我们一个什么道理？

要珍惜此刻的暇满人身。命亦随减，如少水鱼，斯有何乐，智者应思。

珍惜暇满人生：依止善知识，听闻正法，如理作意

想要种善业，想了脱生死，想学佛，包括世间法做的圆满，不管做什么事情都得依靠这个身，暇满的人身胜过世间任何的宝贝。如今能得这个清静暇满身很不容易，想要解脱，务必跟着至高无上的恩师好好修（这里的恩师包括了所有的佛菩萨），所有希望得到解脱的人都应该这样修。

这个颂词告诉我们要珍惜暇满人生，是要通过学习才能体会到这个娑婆世界确实是苦，才能生出出离心

瑕身难得今已得，死主无常瞬间至，心中生起如是胜解：如意宝般的瑕身，随时都能失去，那当下的除了修法之外一切都是无意义的事情。我们所依的善知识都是这样的修习。所以要想解脱，就要马上趣入正法。

要珍惜此刻瑕满人身，听闻正法，积集资粮，往生净土。

暇满难得今已，佛法难闻今已闻，
好好珍惜当下，能依止善知识，听闻正法

要珍惜此刻暇满人生。

暇满义大难得也非常容易失去， 世间之事儿犹如镜花水月，务必找到人生的真实所在：依止善知识，听闻正法，如理作意，法随法行。