36、以曾習境恐惧之境令心明記会引发什么心理疾病？举例说明。如何治疗。

引发恐惧症，妄想症，焦虑症等。（但是这些症状只是在再想到或再遇到类似的情景时发生。）
小时候通过电视看过鬼片，也在黑夜被人吓过说鬼来了。所以害怕黑夜，害怕鬼，一个人晚上在家也会害怕。前几个月听师父讲法，知道按人天福报的层次而论。天人的福报比我们要大，我们人的福报比三恶趣的福报大，鬼在三恶道，是很痛苦的。他们见到人才觉得是倒了大霉了，很久都缓不过来。
同时，在晚上，我们身上戴着法宝，我们也可以自成本尊观，可以念佛，念经、持咒等。那样我们身体都是有很大的光明，他们见了光明就跑了，没机会让我们碰到。就算了碰到了，那也是跟我们很有缘的，为他们写牌位超度或功德回向也可以。对于那些以前害怕的毛毛虫、蛇等也是一样的，见到了就给他们做皈依，念心经给它们，同时思维业果和三恶道的苦。
所以，后面就不那么怕黑了和三恶道的动物了。
对治方法，了解真相（包括事件也是一样），用正知正见正念对治，同时生起慈悲心来对治。

　恐惧症。
如许多年前在GD，那时候当地为了抓收入要暂住证，没有暂住证就把外地人员关起来，有一次刚出门就碰到了穿绿色迷彩服的治安人员，然后就把自己带走了。自从那次之后，有好长一段时间，只要是看到了穿这种衣服的人，心中就有种莫名的恐惧，然后就避开他们走。
治疗方法：首先智慧的看待这件事情，并不是所有穿这样衣服的人员就是抓暂住证的。其次，自己办好暂住证，他们查到了我也不会害怕。三，了解这件事情真相，他们也只是为了收钱，并不会把你怎样。四，现在社会和谐稳定，已经不会再发生这种事了。

以曾习境恐惧之境令心明记，会引发恐惧症。如曾经遇到飞机事故或看到某个飞机事故场景记忆深刻，导致不敢乘坐飞机。
治疗：1、通过各种渠道，了解飞机事故发生的概率极低，对内心恐惧的原因有一定的缓解作用。
      2、找人陪同，从最开始的短途航班开始尝试，同时乘机时，去做一些其它的事情，转移自己的注意力，例如看书报、吃东西或是找人聊天等等，再逐渐提高飞行的难度和时间长度，通过逐步接受的方法来克服恐惧感，坦然面对。
      3、如果一段时间内还是无法克服害怕坐飞机的情绪，可以考虑其他交通方式。

恐懼癥
小時候我睡在二樓，家裡的老鼠很多，晚上就出來覓食，它們會在床頭溜達，所以我晚上睡覺總是將頭埋進被子里，對老鼠特別的恐懼，看到老鼠就毛骨悚然。
“老鼠過街，人人喊打”，老鼠其實應該更怕人，人的體積比老鼠大，收拾它們應該很容易，這樣一通分析，所以老鼠沒什麼好怕的。

1、黑暗恐惧症、焦虑、心悸紧张
2、小时候特别害怕父母不在身边，尤其晚上父母不在身边，黑暗中妹妹的哭声令人恐惧窒息，怎么哄都不行，越哭越厉害，我就更恐惧，莫名的害怕，壮着胆子去找邻近住的奶奶来陪我们，奶奶来了我才稍为感觉安全点。所以小时候受到惊吓，导致我现在还怕黑，尤其是黑暗中的声音，令人恐惧没有安全感。
3、对治的方法：念归依上师三宝、听经闻法、观想宗喀巴大师在我头顶上方放光守护我，沐浴在佛光里我才感觉安心

答，我特别害怕环形动物，尤其是花蛇，小时候在田地里被蛇吓过，长大以后不敢想，一想就害怕，我要是还是在农村种田该咋办呢？有一回我在草地里拔野菜，就心生恐惧，我仿佛看到了蛇，再静下心来看不是蛇，是自己压力大太紧张了，幻想出来的。对治的方法：我们人的能力胜过一切旁生，可以改造世界，战胜一切自然灾害，庞生是没有这个能力的，这样一想，我似乎心平静一点儿了。

会引发恐惧症。
比如怕黑，一个人不敢走夜路；怕鬼，因为小时候听鬼故事，看恐怖片。
念佛菩萨圣号，念心经，观想光明对治。

恐惧症由曾习境所引起，对于未知境所产生恐惧，没有慧就会产生恐惧，对某事不了解，会产生恐惧。对治方法就是敢于面对它，了解它，看透其本质，就能够对治掉。或者修威猛尊，也能起作用。
譬如，某人有社交恐惧症，原因是他的想法经常跟别人不一样，人家感兴趣的事情，他不感兴趣；他感兴趣的事情，别人不感兴趣。久而久之，找不到共同话题，刻意去找，愈弄愈拙。对治之法，通晓人性，人的爱好千差万异，人的本性却有诸多共同之处，站在对方立场上，只要表现出友善，就能够彼此接纳，另外，不断拓展自己认知领域，增加自己见识，增强自信心，这种恐惧就能逐渐对治掉。

恐惧症。
比如小时候被父母或者老师惩罚关小黑屋，以后就相对比较容易出现对于黑暗和密闭空间的恐惧症。
治疗方法：（1）提升智慧，认识到事物的真相，比如怕鬼的人，要认识到多数鬼的能量是远远低于人的，他们碰到人反而会更害怕，而且对于学佛行善的人，很多鬼神反而会护持。
（2）在自己力量不足的时候，暂时远离一些特定的环境和人。比如怕黑的人，尽量晚上少出门，不看恐怖类的电视，视频，以免增加内心的恐惧感。
（3）修特定的法去对治，比如很多老人恐惧死亡的，可以思维无常和暇满，认识到死亡的真相，然后认识到自己暂时还活着还有暇满人身，还有且只有佛法能帮助我们，能让我们获得更好的人天增上生，将对死亡的恐惧转化为精进修法，积集再得暇满人身的资粮。

社交恐惧症，了解恐惧的具体事物，正确对治他，去除内心的恐惧