55、什么是粗重？粗重的表现是何？

粗重就是身心不堪能，什么事情做不起来，担任不起来，也是烦恼比较重。
身粗重就是感觉身上很沉，看起来行动也比较笨重，没有力气，总困想睡觉，觉得不舒服，身体僵硬，气血不通肝气郁结，爱长结节。
心粗重就是头脑不清醒，思维弱，做事情经常做不下去，没有堪任，心静不下来，不能专注，不快乐，无精打采或心中狂躁，嗔心比较重，比较浮夸。

粗重是身心不调畅，分为身身粗重和心粗重。
身粗重：没有堪能，打坐腰疼腿疼，身体僵硬，身体上结节多。身粗重的人表面看起来笨笨的。
心粗重：头脑不灵光、抉择能力弱、对一些事情没有意乐心。
粗重的人嗔心重。

粗重：分身粗重和心粗重。
身粗身：表现身体软趴趴的，有气无力，昏昏沉沉的提不起精神，身体很沉重的样子。做什么事都无精打采，没睡醒。
心粗重：心无堪能，对善法没有堪能性，早上起不来打坐，上课不专注，妄想多，反应迟缓，心里没有一个方向没有目标。

    答：粗重就是没有堪能性。身体粗重，感觉手脚很重、打坐会痛。心粗重，比如念经念一半就不想念了、学习时间长点不想学，就是对善法没有堪忍。

粗重：身心不调畅，
粗重分别表现：身粗重：就像人刚睡醒过来，感觉手也提不起来，脚也沉重，腿痛很硬
心粗重：人容易反应慢、嗔心重

粗重，是烦恼和烦恼习气导致的身心不调畅，无堪能性。
身体僵硬，笨拙；反应迟钝，缺少欲乐心等

粗重，就是烦恼与烦恼习气。
粗重包括身粗重与心粗重。身粗重：身体无力，无堪能性；心粗重：思维不清、抉择能力弱。
身心粗重的人，身体僵硬，容易有结节，一般嗔心比较重。

1.粗重，谓身心不调畅，没有堪任性。
2.粗重表现为二种：1.身粗重（如：身体疲倦，走路无力等）；2.心粗重（如：忘念重，心不调畅等）

答：粗重：分身体粗重和心粗重，身体和心没有力量（是烦恼跟烦恼的习气）
身体粗重没有堪能行动缓慢没有力气。心粗重表现在看书看不下去，注意力不集中。

粗重就是烦恼和烦恼习气。
身粗重：身体无力，打坐坐不住，没有堪能，身体僵硬不调柔，嗔心重，结节多；
心粗重：模糊不清、反应迟钝，抉择能力弱、没有意乐。
身心粗重的人，看起来笨头苯脑，粗心大意，忍耐力弱，嗔心重。没有堪能性，胡思乱想烦恼重，易怒，很难喜乐、满足。