第一百一十五课思考题

1、睡眠以何为性？以何为业？会引发哪些心理疾病？如何对治睡眠？
2、睡眠是如何发生的？
3、睡眠为何是不定心所？

1、睡眠以何为性？
谓不自在转，昧略为性。
以何为业？
能与过失所依为业。
会引发哪些心理疾病？
嗜睡症，懒惰，老年痴呆，
如何对治睡眠？
睡眠的对治，最好的方法就是光明想。最简单的，睡觉的时候光明想。在睡眠当中可以保持一定的警觉性，不会睡得那么死。
2、睡眠是如何发生的？
心的力量变得微弱，使身心不自在转，心处在昏暗中，昏暗昧略，睡眠就发生了。
3、睡眠为何是不定心所？
因为睡眠是通三性的，有善，不善和无记的，所以是不定心所。

1、睡眠以何为性？以何为业？会引发哪些心理疾病？如何对治睡眠？
答：昧略为性。能与过失所依为业。 会引发嗜睡症。  睡眠的对治，睡前要有正知正念，作意，然后六想：念佛、念法、念僧、念戒、念天、念光明。
2、睡眠是如何发生的？
答：瞌睡、昏沉来的时候，心不由自己，身心不听话了，想做什么都做不了，糊里胡涂的就进入了睡眠。
3、睡眠为何是不定心所？
答：睡眠心所通三性，它又分善，比如，你是六念的状态下睡是善，如果是在嗔心的状态下是恶，或者有的时候不记得了，是无记。

1.睡眠:谓不自在转，昧略为性。
      与过失所依为业。
心理疾病:无精打采、没精神、嗜睡、容易疲劳、会变笨。
对治:光明想、减少念头、让心越来越静、打坐修定
2.先惛沉、心蒙昧了，糊里糊涂的，心不堪能了，就想睡觉了
3.睡眠有善的，睡前在六念中睡，梦里念佛学佛，有恶的，睡前心里带着仇恨，梦里造恶业，有无记的，没想什么就稀里糊涂的睡着了。

1、睡眠以何为性？以何为业？会引发哪些心理疾病？如何对治睡眠？
谓不自在转，昧略为性。能与过失所依为业。会引发嗜睡，精神抑郁等。调整自己的价值观，修暇满建立人生信心，修无常不让生命空过，要有正知正念，作意，然后六想：念佛、念法、念僧、念戒、念天、念光明。
2、睡眠是如何发生的？
心力不够，人昏昏沉沉到时候慢慢心就转入睡眠。
3、睡眠为何是不定心所？
睡眠通善恶无记三种，所以是不定。

1、睡眠以何为性？以何为业？会引发哪些心理疾病？如何对治睡眠？
答:睡眠以昧略为性。能与过失所依为业。
心理疾病→嗜睡症，老年痴呆症，抑郁症
对治→光明想，思维暇满难得，生命无常。
2、睡眠是如何发生的？
答:昏沉，蒙昧，心稀里糊里没有力量就会进入睡眠。

3、睡眠为何是不定心所？
答:睡眠通三性有善，恶，无记，所以为不定心所。

1、睡眠以何为性？以何为业？会引发哪些心理疾病？如何对治睡眠？
谓不自在转，昧略为性；能与过失所依为业；健忘症，老年痴呆症，嗜睡症，精神疲惫；
修暇满，无常等来对治，睡前要有正知正念，作意，然后六想：念佛、念法、念僧、念戒、念天、念光明。

2、睡眠是如何发生的？
先进入昏沉心所，然后心不堪能，极其昧略，糊里糊涂就睡着了。

3、睡眠为何是不定心所？
因为是通善不善无记三性的。